原料 :新鲜海虹 、容错姜蒜 。海鲜海虹绿尖椒切小块;
5 、椒炒下入海虹肉大火翻炒;
8、春季菜辣沥干水分;
2、容错
海鲜海虹干红辣椒、椒炒剥壳取出海虹肉,春季菜辣出香后 ,容错用盐调味;9 、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜;
6、去掉海虹肉上的足丝;
4、新鲜的海虹摘洗干净,盖盖煮开;
3、
做法 :
1、下入辣椒大火翻炒几下;
7 、兜匀出锅即可 。
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5 、椒炒下入海虹肉大火翻炒;
8、春季菜辣沥干水分;
2、容错
海鲜海虹干红辣椒、椒炒剥壳取出海虹肉,春季菜辣出香后 ,容错用盐调味;9 、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜;
6、去掉海虹肉上的足丝;
4、新鲜的海虹摘洗干净,盖盖煮开;
3、
做法 :
1、下入辣椒大火翻炒几下;
7 、兜匀出锅即可 。