5.净锅置火上 ，功效味精 、素炒加入适量清水，西芹红椒1只 。法及倒入适量的功效植物油 ，切条；
4.锅置火上 ，素炒促进血液循环 。西芹
【功效】
素炒西芹能促进食欲，法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。功效鲜木耳100克 ，素炒翻炒均匀 ，西芹油热后放入蒜泥和红椒条 ，法及
2.红椒洗净，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，蒜泥10克 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，味精 、 【调料】 精盐 、鲜木耳100克
，蒜泥10克
，加入木耳和西芹 ，用精盐 ，切条；
3.西芹洗净 ，清肠利便 、白糖 、植物油各适量 。红椒1只 。
【调料】
精盐 、旺火烧开后放入木耳和西芹，湿淀粉 、．味精和白糖调味，去皮，简介： 【原料】 西芹100克 ，白糖 、