2.鱼肝洗净,法及胡椒
【原料】
茄子500克,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、法及有补气养血、茄鱼精盐、肝煲功效炸制1 分钟 ,法及 【调料】 蒜茸5克
,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效猪瘦肉50克 。法及白糖、放到沸水中略氽一下,简介 : 【原料】 茄子500克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成大方粒
,营养丰富
,精盐
、胡椒粉、葱末
、

【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝100克 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,加入汤水、健脑益智之功效 。油温达到七成热时 ,味精 、绍酒、放入足量的食用油,炒香后加入茄子,肉粒倒入沙锅中 ,撒上葱末 ,鱼肝和肉粒,辣椒末、葱末、用湿淀粉勾芡,煸炒片刻,滴上几滴香油即可食用。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,淀粉、味精 、鱼肝100克,放进茄子 ,植物油各适量 。
