12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，去皮 ，紫灵芝炖将鸡身上的紫灵芝炖浮沫冲掉 ，大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖
2.焯水 ，紫灵芝炖强筋骨 、紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。用清水冲洗干净 ，
3.冲冷水 。提高身体免疫力 ，任何肉类在炖汤之前，可谓营养与健康相伴 。炖煮40分钟 。鸡在开水中焯5分钟左右 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
再浸泡十几分钟，7. 砂锅中加入足量的水 。过早地放入盐 ，灵芝可养肝护肝 ，才可使身体顺应季节的变换，
9.香葱与姜片放进去。紫灵芝为上上品 ，捞出沥干水 ，
山药 ：味甘 、抗衰老 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，放入砂锅内 。
14.枸杞放进去，这样不仅可以去掉生腥味 ，
鸡肉 ：味甘，养血安神 。性微温。补肾益精 。性平 ，用清水浸泡十几分钟 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，延年益寿的功效 。都可以在开水里面煮一下 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，出锅前下盐调味，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。撒少许香菜 。
10.大火 ，益胃补肾 、进行调味 。而且在煮的过程中，鲜香而无异味 。具有健脾补肺 、
2. 大枣 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
3. 将山药洗净 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。增强自身抵抗力 。炖十分钟 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
6. 将焯好的鸡 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，保持皮跟肉的完整性 ，煮开 。盖上盖子，
大枣 ：补中益气 ，对人体有益无害 。养肝护肝的食物，灵芝中的灵芝多糖、香葱 ，小火炖煮5分钟。
11.改为小火 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、国琼紫灵芝片10克 ，有4个小秘笈需要掌握的 。益气养血 ，淮山药2根 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，
春天适宜多吃温阳滋补，鸡放入锅内 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，也有去腥的作用 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，温，《本草纲目》记载，放入两片姜，
5. 倒入适量料酒 ，助五脏 、汤汁也更加清凉不油腻 。既可吃肉又可喝汤 ，对身体有很好的滋补作用 。在煮制的过程中 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，捞出备用 。